Zdravie

Zázvorový čaj na prechladnutie, diabetes, zápaly aj rakovinu

zázvorový čaj

Zvykne sa hovoriť, že príroda pre nás na každú chorobu pripravila nejaký liek. O sile bylín, plodov a iných prírodných liekov nie je pochýb. V minulosti práve čaje, odvary či nálevy predstavovali základ liečenia. Zázvorový čaj patrí k tým naj.

Čaje su dodnes veľmi používané a mocné v liečbe chorôb. Táto kombinácia zázvoru, medu a škorice v jednom čaji je výborným liekom na mnohé choroby.

Na zázvorový čaj budete potrebovať:

  • 1,5 cm zázvoru,
  • 2 PL citrónovej šťavy,
  • 1 kus celej škorice,
  • 1 ČL medu,
  • 350 ml vody.

Postup prípravy:

Nechajte vodu zovrieť a pridajte ošúpaný a nakrájaný zázvor. Pridajte škoricu a nechajte na miernom ohni povrieť 5 minút. Potom čaj preceďte, nechajte ochladiť a pridajte med a citrónovú šťavu.

Zdravotné benefity čaju:

Prechladnutie, chrípka

Jeden z najsilnejších účinkov čaju je schopnosť pomôcť telu bojovať s prechladnutím a chrípkou. Je plný vitamínov, antioxidantov.

Diabetes

Štúdie ukazujú, že pitie citrónovo-zázvorového čaju pomáha diabetikom zmierňovať nežiadúce účinky choroby. Vďaka tomu, že je čaj plný antioxidantov, pomáha zachovať dobré zdravie srdca, očí, a obličiek.

Problémy s trávením

Tento čaj je výborným liekom na problémy s trávením, pálením záhy a dokonca pomáha utíšiť nepokojný žalúdok.

Zápaly, migréna a kŕče

Zázvor je plný protizápalových látok a pomáha utíšiť bolesť pacientom s chronickými zápalovými ochoreniami. Čaj zo zázvoru pomáha blokovať prostaglandíny, ktoré spôsobujú bolesti.

Rakovina

Zázvor patrí k účinným prírodným liekom na prevenciu a boj s rakovinou vďaka množstvu antioxidantov, ktoré obsahuje.

Ak sa vám tento článok na zázvorový čaj páči, zdieľajte ho so svojími priateľmi.

Zdroj : healthy-holistic-living.com (Preklad s povolením autora)